沙葛淮山紅蘿蔔煲皖魚骨
简单
4人份
图片由讯飞星火AI生成，仅供参考。点击按钮可重新生成。
食材清单
其他
- 沙葛
- 皖魚骨
- 紅蘿蔔
- 薑片
- 蜜棗
- 鮮淮山
营养成分
热量
641.0 卡
蛋白质
20.0 克
脂肪
16.0 克
碳水化合物
10.0 克
纤维
9.0 克
糖
8.0 克
钠
544.0 毫克
维生素
A,C
矿物质
Magnesium,Iron
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
沙葛，鮮淮山，紅蘿蔔去皮切大塊。皖魚骨洗淨切段。
2
慢火將皖魚骨煎至兩面金黃後加水煮開，再放其他材料一起煲40分鐘即可。
