薄荷奶
简单
4人份
夏天的福音啊~特别好喝~
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食材清单
其他
- 250ml冰镇牛奶
- 适量新鲜薄荷叶
调味料
- 一勺糖
营养成分
热量
759.0 卡
蛋白质
11.0 克
脂肪
18.0 克
碳水化合物
13.0 克
纤维
6.0 克
糖
14.0 克
钠
742.0 毫克
维生素
B,A
矿物质
Zinc,Magnesium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
摘取新鲜的薄荷叶
2
洗净放入杯中加入一勺白砂糖用勺子剁碎。
3
剁碎后
4
加入冰镇牛奶 搅拌
5
另一杯中加入新鲜的薄荷叶，将之前的牛奶筛入杯中。
6
加入两块冰块即可。
