黄豆焖猪蹄
简单
4人份
猪蹄含有丰富的胶原蛋白质，脂肪含量也比肥肉低。它能防治皮肤干瘪起皱、增强皮肤弹性和韧性，为此，人们把猪蹄称为“美容食品” 和“类似于熊掌的美味佳肴
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食材清单
其他
- 八角一颗
- 冰糖四五颗
- 干辣椒四五个
- 桂皮一小片
- 植物油适量
- 猪蹄大约900克
- 食盐适量
- 黄豆80克
蔬菜
- 姜适量
- 葱适量
营养成分
热量
347.0 卡
蛋白质
18.0 克
脂肪
19.0 克
碳水化合物
39.0 克
纤维
2.0 克
糖
14.0 克
钠
832.0 毫克
维生素
B,E
矿物质
Magnesium,Calcium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
暂无烹饪步骤信息
