鸽子汤
简单
4人份
闺女自从9月底从广医一院回来后，我就立志为她饮食张罗。 这个炖汤滋阴，温补，用的药材，驱寒健脾祛湿，有助于消化与吸收
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食材清单
其他
- 10克芡实
- 10粒枸杞
- 1根山药
- 1片白术
- 2颗红枣
- 2颗茯苓
- 5颗莲子
- 半只鸽子
蔬菜类
- 3片姜
营养成分
热量
712.0 卡
蛋白质
15.0 克
脂肪
35.0 克
碳水化合物
41.0 克
纤维
3.0 克
糖
3.0 克
钠
613.0 毫克
维生素
C,B
矿物质
Zinc,Iron
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
暂无烹饪步骤信息
