炖肘子
简单
4人份
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食材清单
其他
- 1~2个猪肘子
- 1~2小包王守义炖肉料
- 1个八角
- 1块桂皮
- 1块鸡汤或浓汤宝
- 2勺老抽
- 2片香叶
- 3~4听啤酒
- 3勺生抽
- 3勺腐乳汁
- 3瓣蒜
- 5个辣椒
- 6粒花椒
- 适量油
蔬菜类
- 1小段大葱
- 3片姜
调味料
- 1小勺盐
- 小半碗冰糖
营养成分
热量
405.0 卡
蛋白质
10.0 克
脂肪
13.0 克
碳水化合物
33.0 克
纤维
5.0 克
糖
9.0 克
钠
829.0 毫克
维生素
C,E
矿物质
Calcium,Zinc
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
暂无烹饪步骤信息
