自制调味料
简单
4人份
希望菜肴鲜香味美，但是又不想用鸡精味精来增鲜的话，这款无添加“增鲜剂”可以帮到你，加上一勺能让菜肴鲜美无比
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食材清单
其他
- 适量干贝
- 适量干香菇
海鲜类
- 适量虾皮
蔬菜
- 适量紫菜
营养成分
热量
498.0 卡
蛋白质
19.0 克
脂肪
19.0 克
碳水化合物
33.0 克
纤维
5.0 克
糖
9.0 克
钠
380.0 毫克
维生素
C,D
矿物质
Calcium,Iron
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
香菇，干贝，虾皮洗净，沥干水分
2
烤箱预热125度
3
香菇和干贝放入烤箱，125度烤四十分钟，虾皮和紫菜各烤十五分钟左右，取出出晾凉，分别放入搅拌机打成粉末，混合均匀即可
4
将粉末混合均匀后装入调味罐或者调味瓶内即可，烹饪的时候当调味料使用就行，因为是自己做的无添加的调味料，可以根据自己喜好加多少量
