剁椒牛蛙蒸臭豆腐-好吃跪了！为了这道简单的快手菜我特意多煮了三碗饭！
简单
4人份
剁椒牛蛙，你一定吃过吧？ 剁椒臭豆腐，你也一定吃过吧？ 剁椒牛蛙蒸臭豆腐，你一定没吃过！ 这道菜的做法特别简单，还不用起油锅。只要把握好调味，再来个美美哒摆盘，就能抓住家里人的胃了。 我第一次做这道菜的时候，根本没有意识到它的威力，只听见老龚尝了一口说：“哎呀，很入味，好好吃！”等我转身去厨房，不一会的时间，老龚就进来添饭了，我哪知道他今天饭量特别好呀，只能拿出隔夜的冷饭，再单独炒了一个蛋炒饭，没想到他吃得更香了。 以后我再做这道菜，我就吸取了教训，一定得多煮三碗饭，因为牛蛙鲜嫩、臭豆腐软嫩，就连剩下的汤汁也是不容错过的美味呀。 好吃跪了！你还不赶紧试试？
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食材清单
其他
- 10毫升生抽
- 2克白胡椒粉
- 2只牛蛙
- 30克蒜蓉剁椒酱
- 3毫升生姜汁
- 5克淀粉
- 5毫升料酒
- 8块臭豆腐
调味料
- 2克糖
- 5克盐
营养成分
热量
746.0 卡
蛋白质
27.0 克
脂肪
11.0 克
碳水化合物
24.0 克
纤维
2.0 克
糖
7.0 克
钠
576.0 毫克
维生素
A,E
矿物质
Iron,Zinc
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
牛蛙让摊贩帮忙宰杀去皮，拿回家后用流动的水冲洗，撕掉黑膜洗去血丝，剪或者剁成小块，沥干。
2
准备腌制牛蛙的调料，把盐、糖、生姜汁、白胡椒粉、料酒、生抽和淀粉混合均匀，和牛蛙一起抓拌均匀，腌制20分钟左右。
3
臭豆腐稍稍冲洗一下，轻轻依次摆放在稍有深度的圆盘里。
4
再把腌制好的牛蛙摆放在臭豆腐上面，淋上蒜蓉剁椒酱。
5
锅里烧水，水开后，把盘子放入锅里蒸20分钟左右即可。
6
完成，开动啦！
