皮蛋瘦肉粥
简单
4人份
十几年前刚学做饭时学的，不知是哪位厨神贡献的。这种方法煮成的粥，米是全部烂在粥里的，混合煮烂的皮蛋，呈现出一种淡黄色的光泽，下火易消化。不喜欢这种烂糊的口感请绕行。
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食材清单
其他
- 150克猪腱肉
- 个皮蛋2
- 碗大米1/2
蔬菜
- 片姜5
调味料
- 克盐5
营养成分
热量
499.0 卡
蛋白质
22.0 克
脂肪
14.0 克
碳水化合物
37.0 克
纤维
9.0 克
糖
8.0 克
钠
938.0 毫克
维生素
C,A
矿物质
Magnesium,Iron
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
暂无烹饪步骤信息
