健康虾饺
简单
4人份
由于非常喜欢吃早茶中的虾饺，我也尝试了下自己包，用的是超市买的特薄水饺皮。味道也出乎预料的好吃呢 ： ）
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食材清单
其他
- 料酒
- 玉米
- 生抽
- 胡椒粉
- 萝卜
- 饺子皮
- 麻油
海鲜类
- 虾仁
肉类
- 猪肥肉
调味料
- 盐
- 糖
营养成分
热量
148.0 卡
蛋白质
16.0 克
脂肪
36.0 克
碳水化合物
13.0 克
纤维
2.0 克
糖
3.0 克
钠
137.0 毫克
维生素
C,E
矿物质
Iron,Zinc
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
所有材料备齐，我用的是超市买的特薄水饺皮
2
小合照
3
把所有材料都剁碎
4
倒入所哟调味料，比例的话，生抽和料酒应该是2:1，其他盐，胡椒粉，糖什么的适量就好了。因为饺子就算不够咸也可以粘酱油吃嘛。
5
饺子包法一
6
饺子包法二，馅料不足的时候我一般就是用这种元宝法
7
大工告成，放进蒸锅，蒸个15分钟就能吃了
8
多余的饺子可以放入保鲜袋包好放冰箱上层冷藏，起码可以放一个月之久喔。
