肥牛盖饭
简单
4人份
懒人福利啊，又好吃又下饭，而且可以少洗一只碗😂
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食材清单
其他
- 1勺料酒
- 1勺胡椒粉
- 1勺蚝油
- 1碗米饭
- 200克肥牛
- 3勺生抽
- 3棵青菜
蔬菜类
- 1/4个洋葱
调味料
- 1勺糖
营养成分
热量
304.0 卡
蛋白质
30.0 克
脂肪
29.0 克
碳水化合物
51.0 克
纤维
7.0 克
糖
7.0 克
钠
943.0 毫克
维生素
E,A
矿物质
Calcium,Iron
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
暂无烹饪步骤信息
