龙游酱馃,清明馃

简单 4人份

今天的清明馃用了两种馅料,雪菜豆腐春笋采用的是家乡的做法,用咸肉油炒馅,很香。酱馃采用的是龙游最常见的做法,按自己口味调的馅,艾青是自家门口院子采的。

龙游酱馃,清明馃
图片由讯飞星火AI生成,仅供参考。点击按钮可重新生成。

食材清单

其他
  • 100克海天黄豆酱
  • 100克澄粉
  • 100克豆腐干
  • 150克米粉
  • 170克香菇
  • 200克咸肉(肥肉)
  • 300克新鲜艾青
  • 350克春笋
  • 400克夹心肉
  • 450克春笋
  • 500克糯米粉
  • 5克生抽
  • 5克老抽
  • 一块老豆腐
  • 每种馅各加2头大蒜
  • 没称,家里存货全用了雪菜
  • 适量味精
  • 酱肉馅
  • 雪菜豆腐春笋馅
调味料
  • 适量盐
  • 适量糖
谷物
  • 面皮

营养成分

热量

464.0 卡

蛋白质

17.0 克

脂肪

16.0 克

碳水化合物

89.0 克

纤维

1.0 克

2.0 克

265.0 毫克

维生素

C,E

矿物质

Iron,Magnesium

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

1

咸肉切小粒,我用料理机打的,锅内少量油,入咸肉榨油,肥肉基本变油渣后入大蒜末煸香,加老豆腐炒制,最后加雪菜,自己尝尝,适量加入盐和味精,每家雪菜咸肉咸味不一,根据自己口味来即可。

2

锅里放适量油,入夹心肉末,把油炒出来,加大蒜煸香,加海天酱,加香菇,加酱油,加笋,加糖,尝咸淡,不够再加酱油。

3

艾青过水,捞出挤干,入料理机,1:1水量,打成浆,加少量小苏打,加热5分钟,加入放粉的盆子,揉成团,揉透,摘成小块,放入蒸笼蒸熟,取出揉透,少量切块包馅,其余密封保存。

4

包好的清明馃入冰箱冷冻,雪菜馅一般包成饺子状,酱馃包成圆饼状,吃时或蒸或煎。

5

今年我用了去年存的艾青粉,新鲜艾草过水,晒干,磨粉,真空保存,米粉:糯米粉:艾草粉,500:500:80,40克一个面团,上面👆的菜做完了还剩一点点,大概可以做45-50个

猜你喜欢

茶树菇炒牛肉
茶树菇炒牛肉
查看详情
凉拌侧耳根
凉拌侧耳根
查看详情
盐城糯米肉圆(肉团子)
盐城糯米肉圆(肉团子)
查看详情
混搭无骨鸡爪
混搭无骨鸡爪
查看详情