视频和图片均来自本人上课教学现场,是同学们帮忙拍的,请大家多多包涵!
115.0 卡
9.0 克
35.0 克
19.0 克
10.0 克
4.0 克
939.0 毫克
D,B
Magnesium,Calcium
暂无适宜与禁忌信息
面粉加酵母加水调制面团。我在桌上操作了,所以当中挖个洞,水倒洞里,就方便操作啦
水全部加入,和成棉絮状。
成团了,接下去开始揉面
用交替揉面手法
揉光洁啦
搓成均匀长条
下剂子,每个在35克
剂子按扁
包入馅,这次用的是豆沙,注意,豆沙不能太软的,不利于塑形。
包成这样的圆形即可
顶部捏出一个尖头
再用刮板在居中位置压一条缝
最后整形一下,放到蒸笼里,醒二十分钟
醒好以后,蒸8分钟,蒸熟了,趁热喷上色素即可。