蜜炼金桔柠檬膏

简单 4人份

我自己本身气管不好,加上现在的空气质量...唉,不说这些。 我就是那种去唱K,三首下来就哑了,诸如念慈菴这类都是居家常备,又是资深“喉糖”爱好者,润喉的东西各种我都想尝试,秋天会自制梨膏梨汤,去茶餐厅必点各种“蜜”(西洋菜蜜,柠蜜,橘蜜)前几天看到水果摊有好的金桔正当季,称了两斤吃一斤做一斤,其实这种糖浆形态的你每天一杯挖一勺泡热水,当润喉舒缓也相当不错,止咳清润,更何况真的好喝,糖尿病患者谨慎...(当然可以冲淡一点)

蜜炼金桔柠檬膏
图片由讯飞星火AI生成,仅供参考。点击按钮可重新生成。

食材清单

其他
  • 2只柠檬
  • 500-600g 我用了600g,你也可以试试1:1的配方比较好算冰糖
  • 500g金桔
  • 一调味勺盐
  • 提前消毒,自然风干密封罐

营养成分

热量

424.0 卡

蛋白质

18.0 克

脂肪

5.0 克

碳水化合物

52.0 克

纤维

4.0 克

7.0 克

831.0 毫克

维生素

B,E

矿物质

Magnesium,Calcium

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

1

金桔去梗洗净,可用盐摩擦一下冲洗干净。(柠檬同理)

步骤 1
2

称量好冰糖(我用的黄冰糖,你们随意)

步骤 2
3

加一小杯水(水不要多千万不要多,加水的目的只是为了帮助更快的融化冰糖以防粘底,水分会在下面慢炖中慢慢蒸发,水如果加的多糖浆会稀,那真是要熬到天荒地老才会变“膏”吧)如果冰糖块很大建议用榔头敲小一些,融化会更快,我是偷懒了,整个放,开中小火。

步骤 3
4

煮糖浆的同时开始切金桔,去籽(要有耐心,一斤金桔的籽也挺惊人的...)

步骤 4
5

保持中小火,水开后冰糖缓慢的融化,颜色也会逐渐变深。

步骤 5
6

用硅胶刮刀轻柔搅拌以防粘底,整个煮糖浆的过程你都不要走开超过2分钟,随时都可能粘底煮焦。搅拌的动作也不要太大,扫得锅子四周都是糖浆,一冷却就会变硬,洗起来就麻烦。要小孩在你周围闹,随手拿个小番茄,插进筷子滚一圈糖浆,晾干后赶紧拿去吃你的冰糖葫芦,驱赶捣乱分子十分有效哦~

步骤 6
7

待冰糖融化80%时,放入处理好的金桔,刮刀轻轻翻动搅拌,此时金桔的水分会析出,可开一下抽油烟机,继续搅拌。

步骤 7
8

开始切柠檬,然后去籽,期间不要忘了锅子,时不时搅一搅。

步骤 8
9

将柠檬片放入锅内,这是的金桔基本呈透明状,放一勺盐,继续搅拌,馋的可以捞一个尝尝,秒杀!或者放凉了吃吃看,可能你下次就会想做金桔蜜饯了,这以后写。

步骤 9
10

………………

步骤 10
11

漫长又漫长的一个小时,要不停的搅拌,差不多就是这个状态。趁热装瓶,密封,自然冷却后是凝固的膏状,不会流动。里面的橘皮都不要放过,被蜜浸透的果皮,含在嘴里,整个世界都是甜的。

步骤 11
12

挖一勺金桔膏,放两颗切片的新鲜金桔,两片新鲜柠檬片,冲入热水,拌开,温热沁香从口腔一路奔流至全身,一杯下肚好想立刻去约人去唱K。

步骤 12

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