养娃食谱：黄豆凉瓜煲排骨#夏季汤水💛清暑除热明目解毒💛

简单 4人份

广州的5月早已是炎炎夏日，孩子们在户外奔跑容易中暑，煲苦瓜排骨汤最是合适！🌞 但是很多人总是害怕苦瓜的味道孩子不喜欢，我的办法是多放胡萝卜和玉米就行。虽然还是会有一点点甘苦，但是孩子们一定能喝的，信我！毕竟，我是两个孩子的妈🥳 我是一个新手妈妈，怕脏怕累又怕麻烦，但是自己带着两个娃，一日三餐汤水凉茶都不可少，所以还是扯着头发想办法做点简单的菜谱。我的宗旨是：先硬着头皮做，然后厚着脸皮让他们说：很好吃！妈咪真棒👍 所以我的食谱肯定是孩子们喜欢的，而且超简单！🤣🤣🤣