西湖牛肉羹
简单
4人份
孩子生长过程需要大量的铁元素 红肉含有大量的铁 孩子不爱吃炒的肉 那就做成羹汤吃掉吧！
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食材清单
其他
- 一个蛋白
- 三勺料酒
- 三朵香菇
- 半块内脂豆腐
- 适量水淀粉
- 适量胡椒粉
肉类
- 牛肉
蔬菜
- 一根香菜
- 一根香葱
蔬菜类
- 一片姜
调味料
- 适量盐
营养成分
热量
528.0 卡
蛋白质
22.0 克
脂肪
28.0 克
碳水化合物
98.0 克
纤维
6.0 克
糖
6.0 克
钠
744.0 毫克
维生素
C,B
矿物质
Magnesium,Calcium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
暂无烹饪步骤信息
