大蒜香味猪肉炒藕
简单
4人份
米饭配菜
图片由讯飞星火AI生成，仅供参考。点击按钮可重新生成。
食材清单
其他
- 1.5勺A 白砂糖
- 1/3勺A 大蒜泥
- 150g舞菇（用手撕开为小束）
- 1个洋葱（小号或中号）（洗净，去皮，切成3~5mm厚扇状）
- 1勺A 白料酒
- 1勺A 芝麻油
- 200g藕（洗净，削皮，切成3~5mm厚扇状）
- 300g猪肉片（切成小片）
- 3勺A 酱油
- 适量白芝麻（烤过）
- 适量芝麻油
- 需要数量工具的勺子是咖喱勺或韩国铁勺的尺寸（15ml）
营养成分
热量
537.0 卡
蛋白质
20.0 克
脂肪
20.0 克
碳水化合物
58.0 克
纤维
1.0 克
糖
13.0 克
钠
474.0 毫克
维生素
E,B
矿物质
Magnesium,Zinc
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
准备盘子。将猪肉片和A用料倒入盘子里，拌均。等待10分以上。
2
准备平底锅。将步骤1猪肉片，藕和洋葱，炒至9成熟。舞菇放入锅里，炒2，3分钟。灭火。
3
做好了。将步骤2菜装盘子（撒上白芝麻）就可以吃。
