三鲜馄饨（简约不简单版）
简单
4人份
家庭聚餐活动必备
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食材清单
其他
- 150克海洋大虾
- 150克鸡腿肉
- 2只鸡蛋
- 少许料酒
- 少许极鲜酱油
- 少许胡椒粉
- 少许蚝油
- 少许鸡粉
肉类
- 250克猪肉
蔬菜类
- 少许葱姜
调味料
- 少许盐
营养成分
热量
643.0 卡
蛋白质
30.0 克
脂肪
28.0 克
碳水化合物
41.0 克
纤维
9.0 克
糖
16.0 克
钠
417.0 毫克
维生素
B,E
矿物质
Zinc,Magnesium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
备馅很重要。每样都剁碎，有点带筋的颗粒感最有嚼劲。方便起见，猪肉是用机器剁好的。
2
依次加入剁的细细的葱末、姜末，加少许的酱油、盐、蚝油、鸡粉、胡椒粉、糖。顺时针搅搅搅，直到馅变成一团，感觉到它富于抓力，闻到很香的味道。
3
大功告成的馅馅。
4
包好的小馄饨。这个初级班同学自行百度视频吧。
5
自己熬的老母鸡汤，香喷喷的，放了竹荪。
6
五人份的馄饨就完成了。
