红烧草鱼
简单
4人份
吃鱼不长胖，还营养，这道菜什么鱼都可以。不限制。喜欢吃鱼的盆友。可以试试
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食材清单
其他
- 1勺料酒
- 1勺淀粉
- 1勺生抽
- 1勺蚝油
- 2个鸡蛋
- 5个干辣椒
- 5瓣蒜
海鲜类
- 1条草鱼
蔬菜类
- 2根葱
- 5片姜
调味料
- 1勺黄豆酱
- 适量盐
营养成分
热量
130.0 卡
蛋白质
14.0 克
脂肪
25.0 克
碳水化合物
44.0 克
纤维
8.0 克
糖
2.0 克
钠
141.0 毫克
维生素
C,B
矿物质
Magnesium,Zinc
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
暂无烹饪步骤信息
