老冰糖陈皮柠檬膏
简单
4人份
秋冬季节的到来，天气干燥，早晨起床嗓子容易干干的，不如来上一杯陈皮柠檬膏泡水喝来缓解一下秋冬的干燥，化痰止咳，生津健脾，润肤美白，炖煮了15个小时的柠檬膏，颜色看起来是完美的琥珀色，全程不加一滴水，遵循古法，精心慢炖，有点酸，有点甜，有点苦，味道刚刚好……
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食材清单
其他
- 1000g黄冰糖
- 30g陈皮
- 8个柠檬
营养成分
热量
114.0 卡
蛋白质
27.0 克
脂肪
12.0 克
碳水化合物
50.0 克
纤维
10.0 克
糖
7.0 克
钠
628.0 毫克
维生素
B,E
矿物质
Calcium,Iron
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
这次的陈皮柠檬膏忘记拍图了，这是上次加了川贝粉的图片
2
柠檬用盐搓洗干净擦干水分，切片去籽
3
这次没有来得及拍步骤图😁 一层柠檬一层冰糖码放在炖盅里，最后放上陈皮
4
隔水炖煮15个小时就可以啦，这完美的琥珀色，寒冷的秋冬日的早上来上一杯暖暖的柠檬水，缓解这一天的干燥……
