怀疑人生芋泥麻薯吐司包
简单
4人份
芋泥一百分～饱足感一百分～
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食材清单
乳制品
- 两勺奶粉
其他
- 一勺木薯淀粉
- 一勺玉米淀粉
- 一勺粘米粉
- 两勺帕玛森奶酪粉
- 两小颗芋头
- 另：
- 美乃滋
- 芋泥馅料：
- 麻薯馅：
肉类
- 半杯牛奶
- 肉松
调味品
- 一撮盐
调味料
- 一勺糖
谷物
- 吐司面包
营养成分
热量
356.0 卡
蛋白质
26.0 克
脂肪
27.0 克
碳水化合物
48.0 克
纤维
10.0 克
糖
16.0 克
钠
832.0 毫克
维生素
C,E
矿物质
Zinc,Iron
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
芋头两小颗洗净削皮。
2
切一厘米厚的片。中火上气后蒸20分钟。
3
加入全部配料。怼均匀。
4
然后就是怀疑人生的过筛。
5
为了过筛cei了我一根刮刀。过完筛的芋泥备用。
6
麻薯馅粉类混合均匀。
7
加牛奶搅和均匀。
8
盖保鲜膜微波炉高火三十秒后搅匀再三十秒再搅匀。到能拉丝的程度。备用。
9
吐司机烤吐司。两片分别涂上芋泥。
10
一面上麻薯。一面撒肉松。挤点美乃滋。
11
啪嗒合上。
12
对半一切～嗒哒～
