红萝卜玉米饺子
简单
4人份
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食材清单
其他
- 一斤半饺子皮
- 一斤瘦肉
- 一条红萝卜
- 一根玉米
蔬菜类
- 1根大葱
营养成分
热量
415.0 卡
蛋白质
16.0 克
脂肪
12.0 克
碳水化合物
72.0 克
纤维
5.0 克
糖
16.0 克
钠
460.0 毫克
维生素
E,A
矿物质
Calcium,Magnesium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
红萝卜刨丝，玉米剥粒，大葱开半切丁，猪头剁碎加调料，把备好的材料混合搅拌，馅就做好了
2
开始包饺子，完成后放入煮开的滚水，水开后加凉水，再水开后再加一起冷水待水开后捞起即可
