梅花踏雪-草莓酸奶昔
简单
4人份
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食材清单
其他
- 1/4苹果
- 150ml牛奶
- 1个工具:SUPOR榨汁机
- 205克酸奶(奶泡)
- 7个草莓
- 适量小冰块
- 适量葡萄干
营养成分
热量
284.0 卡
蛋白质
15.0 克
脂肪
6.0 克
碳水化合物
50.0 克
纤维
6.0 克
糖
20.0 克
钠
772.0 毫克
维生素
C,A
矿物质
Iron,Magnesium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
将草莓和苹果清洗干净
2
将苹果削皮切丁
3
切掉草莓的梗
4
将草莓、牛奶和小冰块放入SUPOR榨汁机
5
开始榨汁
6
铺一层奶昔，铺一层酸奶，在中间一层放上苹果丁，在最上面撒一点点葡萄干
7
开始品尝喽😋