土豆胡萝卜鸡蛋饼

简单 4人份

孕晚期没什么食欲,也不大好消化,午睡起来有点饿了,用家里现成材料即兴发挥做了个鸡蛋饼,味道不错👍。

土豆胡萝卜鸡蛋饼
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食材清单

其他
  • 1/4根(约120克)胡萝卜
  • 150克面粉
  • 1小个(约120克)土豆
  • 240克水
  • 2汤勺(约40克)韭菜碎
  • 3个鸡蛋
  • 3克五香粉
  • 5克蚝油
  • 适量油
调味料
  • 3克盐

营养成分

热量

602.0 卡

蛋白质

14.0 克

脂肪

17.0 克

碳水化合物

28.0 克

纤维

4.0 克

13.0 克

847.0 毫克

维生素

A,D

矿物质

Magnesium,Zinc

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

暂无烹饪步骤信息

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