莲藕排骨汤
简单
4人份
🌸 今天用高压电饭煲做个莲藕排骨汤～ 🌸 莲藕味甘性平，有消炎化淤，清热解燥，止咳化痰之功。此汤是秋冬进补靓汤，汤品补而不燥、润而不腻、香浓可口，具有补中益气、养血健骨、滋润肌肤的作用。营养，滋补。
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食材清单
其他
- 1节莲藕
- 2个八角
- 3颗红枣
- 400克排骨
- 少许料酒
- 少许枸杞
- 少许百合
蔬菜类
- 适量姜
营养成分
热量
638.0 卡
蛋白质
29.0 克
脂肪
5.0 克
碳水化合物
38.0 克
纤维
2.0 克
糖
8.0 克
钠
194.0 毫克
维生素
B,A
矿物质
Calcium,Magnesium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
暂无烹饪步骤信息
