馒头炒鸡蛋

简单 4人份
馒头炒鸡蛋
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食材清单

其他
  • 3个麦片小馒头
  • 一个鸡蛋
  • 一根小香葱
  • 一片火腿
蔬菜类
  • 适量卷心菜

营养成分

热量

743.0 卡

蛋白质

24.0 克

脂肪

31.0 克

碳水化合物

80.0 克

纤维

6.0 克

16.0 克

839.0 毫克

维生素

C,E

矿物质

Magnesium,Calcium

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

暂无烹饪步骤信息

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