家常红烧牛腩
简单
4人份
逛超市看到牛腩块儿不错就买了一袋，两斤装的 好久没做牛腩了 正好最近上午有空，烧个牛腩全家一起吃呀
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食材清单
其他
- 1个土豆
- 1个草果
- 3根胡萝卜
- 适量丁香
- 适量八角
- 适量山楂
- 适量料酒
- 适量桂皮
- 适量生抽
- 适量砂仁
- 适量老抽
- 适量良姜
- 适量花椒
- 适量陈皮
- 适量香叶
肉类
- 1个肉蔻
- 2斤牛腩
蔬菜类
- 适量葱、姜
调味料
- 少许冰糖
- 适量盐
营养成分
热量
579.0 卡
蛋白质
7.0 克
脂肪
15.0 克
碳水化合物
37.0 克
纤维
8.0 克
糖
4.0 克
钠
541.0 毫克
维生素
C,E
矿物质
Magnesium,Calcium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
暂无烹饪步骤信息
