饺子西红柿鸡蛋馅
简单
4人份
简单可口不油腻
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食材清单
其他
- 2个西红柿
- 2片葱头
- 3个鸡蛋
- 一滴蚝油
- 一滴香油
- 一碗面粉
- 少量十三香
- 少量味精
- 少量鸡精
调味料
- 少量白糖
- 适量盐
营养成分
热量
665.0 卡
蛋白质
11.0 克
脂肪
12.0 克
碳水化合物
84.0 克
纤维
1.0 克
糖
4.0 克
钠
556.0 毫克
维生素
B,C
矿物质
Calcium,Magnesium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
先炒碎三个鸡蛋 不用放盐
2
再把2个西红柿剁碎
3
把西红柿的汁挤出来
4
西红柿的汁挤干后 放入两片切碎的洋葱。
5
用西红柿汁和面
6
面和好 把饺子皮准备好 开始调馅。把3鸡蛋。2片葱头。2西红柿！鸡精 味精 盐 白糖 十三香 香油 蚝油 放到一起搅拌均匀 就开始包饺子
7
皮不要太厚
