美味下饭茄子酱凉菜
简单
4人份
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食材清单
其他
- 1勺生抽
- 2勺醋
- 3瓣蒜
- 5根茄子
- 半勺香油
调味料
- 半勺糖
营养成分
热量
271.0 卡
蛋白质
25.0 克
脂肪
11.0 克
碳水化合物
85.0 克
纤维
4.0 克
糖
12.0 克
钠
366.0 毫克
维生素
D,C
矿物质
Calcium,Iron
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
茄子洗净切两半放入锅内蒸软
2
煮到可轻松拆开
3
全部拆开成丝状
4
加入大蒜、白糖、醋、生抽、香油，就可以直接吃了
