包包子

简单 4人份

E路拾缘老师的包子课程里面学的马上就做了,很好吃。馅料用不完还能放之后在用,两个礼拜没有包结果现在忘记过程了,我学的限时免费课程,怕长时间不用就忘记了,所以记录一下以后包的时候可以看,揉面的方法老师课程里面看最清楚,我主要记录下配料。

包包子
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食材清单

其他
  • 10克料酒
  • 150克低筋面粉
  • 150克普通面粉
  • 150克水
  • 1克无铝泡打粉(不放也可以,我没放)
  • 20克食用油
  • 2克白胡椒
  • 30克芝麻油(我其实是忘记放多少了)
  • 30克蚝油
  • 40克生抽(我用的李锦记)
  • 4克酵母(我用的燕子牌)
  • 4克鸡精(可不放,我放的少)
  • 500克肉(前腿,或者坐腿肉2.8分或者,3.7分)
  • 8-10克糖(原方5克)
  • 8克食用油
  • 包子皮
蔬菜
  • 40克葱花
调味料
  • 1克盐
  • 4克糖

营养成分

热量

267.0 卡

蛋白质

11.0 克

脂肪

37.0 克

碳水化合物

52.0 克

纤维

5.0 克

1.0 克

505.0 毫克

维生素

A,D

矿物质

Calcium,Iron

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

暂无烹饪步骤信息

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