小米皮蛋菠菜粥

简单 4人份
小米皮蛋菠菜粥
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食材清单

其他
  • 1个皮蛋
  • 一小碗小米
蔬菜类
  • 1颗菠菜
  • 2片姜
  • 一根葱花
调味料
  • 2克盐

营养成分

热量

179.0 卡

蛋白质

14.0 克

脂肪

34.0 克

碳水化合物

71.0 克

纤维

1.0 克

19.0 克

425.0 毫克

维生素

A,B

矿物质

Magnesium,Iron

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

暂无烹饪步骤信息

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