香味四溢的烤豆腐
简单
4人份
你想吃吗？流哈喇子了吗？来吧，简单易上手➿➿
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食材清单
其他
- 1勺生抽
- 1勺色拉油
- 1勺蚝油
- 1勺辣椒粉
- 1块豆腐
- 半勺孜然
蔬菜类
- 适量葱花
调味料
- 适量盐
营养成分
热量
585.0 卡
蛋白质
17.0 克
脂肪
9.0 克
碳水化合物
57.0 克
纤维
8.0 克
糖
12.0 克
钠
353.0 毫克
维生素
B,E
矿物质
Magnesium,Zinc
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
嫩豆腐切好放烤盘上，然后牙签在豆腐上扎小洞洞（更容易入味）
2
干净的碗中加入材料表上的材料（除葱花外），最后可以用盐来调适合自己得味（建议酱料调的稍微咸一点）
3
抹酱料，静置一会儿，让豆腐冷静冷静
4
送入烤箱，中下层，180° ，20分钟（烤箱温度不同，适当增减）
5
出锅，撒葱花，装盘～嗯～～～真香
