香辣肉松吐司

简单 4人份

油辣椒的做法:https://www.xiachufang.com/recipe/103915082/ 也可以超市买瓶装的。 老面的简易做法:面粉、水、酵母、盐,按照100:90:1:1混合好室温发酵至出现小气孔、体积膨胀两倍大,然后放入冰箱冷藏24小时以后取出来用就可以了,每次揉面的时候可以加一点,再喂点水和面粉(4:5)给剩下的老面,每周拿出来取一点用掉,再喂一点水和面粉养着,如此循环使用。

香辣肉松吐司
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食材清单

其他
  • 1-2勺油辣椒
  • 100克牛奶
  • 15-25克糖
  • 1个鸡蛋(去壳50克)
  • 20-30克黄油
  • 200克高筋面粉(王后柔风)
  • 3克酵母粉
  • 约100克老面团(可不加换成50克面粉40克水)
肉类
  • 半碗肉松
蔬菜类
  • 2根小葱
调味品
  • 1-2克盐

营养成分

热量

282.0 卡

蛋白质

9.0 克

脂肪

30.0 克

碳水化合物

68.0 克

纤维

7.0 克

10.0 克

146.0 毫克

维生素

A,E

矿物质

Magnesium,Calcium

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

1

将老面、面粉、牛奶、鸡蛋、糖、盐、干酵母一起放入厨师机中,一到两档揉成团再开三到四档20分钟左右,揉出筋后,加入室温软化的黄油,继续三档四档揉几分钟,直至出薄膜,最好能出手套膜。

2

盖上保鲜膜室温发酵1小时左右。

3

1小时后,面团体积大约成2倍大。用手沾干粉在面团上戳一个洞,如果洞口周围不塌陷,洞不回缩,就是发酵好了。

4

将半碗肉松、葱花、油辣椒(如果不吃辣的话可以不加)混合均匀。

5

取出发酵好的面团,撒干粉防粘,用擀面杖擀成长方形厚度约

6

5cm左右,均匀的铺上肉松。

7

将面饼折成三折,肉松包在里面,捏紧收口,收口朝下。

8

用刀将包上肉松馅的面团均匀的切成三条。注意其中一端不要切断了。

9

将三条编成辫子。

10

编好辫子以后,将两端朝下往里卷,放入模具中。

11

放在烤箱中不插电,旁边放一碗滚烫的开水增加湿度和温度,二次发酵40分钟左右。

12

二次发酵完成八分满左右开始烤。我这个用的是三能低糖模具,所以是180度左右只烤23分钟左右,用普通模具的话应该要考半小时左右。

13

取出放凉以后再切片,我这一次温度没有调好有点偏高了,请忽略这个丑逼外观......

14

适合切厚一点的片。

15

来个特写吧,我感觉我的肉松还放的太少了一点,不均匀。下次放多一点再调整一下火候。

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