山药小米粥

简单 4人份

一大早饿醒了😂 起来翻了一下冰箱,只找到这些东西了!凑合着吃吧(っ╹◡╹)ノ❀

山药小米粥
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食材清单

其他
  • 1小把小米
  • 1根山药
  • 4颗红枣
  • 甜/咸看个人喜欢
  • 适量大米
  • 适量清水

营养成分

热量

602.0 卡

蛋白质

18.0 克

脂肪

19.0 克

碳水化合物

95.0 克

纤维

2.0 克

1.0 克

394.0 毫克

维生素

A,E

矿物质

Magnesium,Zinc

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

暂无烹饪步骤信息

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