枇杷百合银耳汤
简单
4人份
宜食 推荐320g/天 ≈ 1大碗 枇杷能生津润肺、清热健胃、防癌，延缓衰老，增强身体抵抗力。
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食材清单
其他
- 10克干百合
- 150g枇杷
- 50g水发银耳
调味料
- 50克冰糖
营养成分
热量
500.0 卡
蛋白质
22.0 克
脂肪
39.0 克
碳水化合物
77.0 克
纤维
9.0 克
糖
15.0 克
钠
915.0 毫克
维生素
C,A
矿物质
Zinc,Iron
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
暂无烹饪步骤信息
