牛油果鸡蛋三明治

简单 4人份

上星期由于烤箱温度问题,烤了两个有点失败的三明治,拉不了丝,不太美观,好在还是挺柔软。剩下四片,索性做了早餐三明治。 牛油果很奇妙,单吃真的难以下咽,但是给它一点点搭配,就很美味。 如果上班前要做这个,记得把头发扎起来。我现在是顶着油烟加香水的味道在写这菜谱 配方是2个三明治切成四半的量!

牛油果鸡蛋三明治
图片由讯飞星火AI生成,仅供参考。点击按钮可重新生成。

食材清单

其他
  • 1个牛油果
  • 2个鸡蛋
  • 4片面包
  • 8片火腿片
  • 适量黑胡椒
调味品
  • 2勺沙拉酱
调味料
  • 适量沙拉酱
  • 适量盐

营养成分

热量

412.0 卡

蛋白质

15.0 克

脂肪

8.0 克

碳水化合物

59.0 克

纤维

9.0 克

13.0 克

932.0 毫克

维生素

D,A

矿物质

Calcium,Zinc

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

暂无烹饪步骤信息

猜你喜欢

牛油果鸡蛋三明治
牛油果鸡蛋三明治
查看详情
🥑牛油果煎蛋吐司|健康又好吃
🥑牛油果煎蛋吐司|健康又好吃
查看详情
虾仁土豆鸡蛋沙拉🍤懒人低脂餐
虾仁土豆鸡蛋沙拉🍤懒人低脂餐
查看详情
五彩沙拉
五彩沙拉
查看详情