我的减脂餐记录小本本
简单
4人份
记录我的28日减脂餐
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食材清单
其他
- 个鸡蛋
肉类
- 块鸡胸肉
蔬菜
- 干蔬菜
调味料
- 克盐
营养成分
热量
163.0 卡
蛋白质
14.0 克
脂肪
14.0 克
碳水化合物
73.0 克
纤维
3.0 克
糖
6.0 克
钠
707.0 毫克
维生素
C,E
矿物质
Magnesium,Zinc
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
自我记录，不要乱入。🌝
2
自我记录，不要乱入🌝
