简简单单做顿胡辣汤早餐～
简单
4人份
早餐想吃胡辣汤？超简易5分钟胡辣汤快速上手～
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食材清单
其他
- 1张豆皮
- 1把粉条
- 1把金针菇
- 1朵木耳
- 5片午餐肉
- 一把海带丝
- 一把腐竹
- 两包方便胡辣汤
营养成分
热量
314.0 卡
蛋白质
21.0 克
脂肪
13.0 克
碳水化合物
70.0 克
纤维
3.0 克
糖
11.0 克
钠
406.0 毫克
维生素
B,E
矿物质
Iron,Calcium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
金针菇切碎
2
豆皮切段儿
3
粉条泡上
4
把胡辣汤的经典3样“木耳、腐竹、海带丝”焯水煮熟
5
加入午餐肉丁
6
拿出买好的方便胡辣汤
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里面是这样婶儿的
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细细的面粉都调配好啦
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用凉水搅拌成汁
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水开后下锅，我懒得再烧水了，就直接用了煮金针菇和粉条的水（要把生的食材都煮熟，因为这个胡辣汤下热水就熟了）
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疯狂搅拌，往里加料！
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一顿实在的家常胡辣汤就做好啦！
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两小包胡辣汤可以做很大一锅，够两个人吃两顿
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真的很好喝！尤其是午餐肉丁放进去竟然很好吃！
