肯德基版懒人土豆泥（也可做辅食）
简单
4人份
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食材清单
乳制品
- 克黄油20
其他
- 克牛奶30
蔬菜
- 个土豆1
调味品
- 勺黑胡椒1
调味料
- 克盐5
营养成分
热量
717.0 卡
蛋白质
8.0 克
脂肪
39.0 克
碳水化合物
39.0 克
纤维
8.0 克
糖
20.0 克
钠
330.0 毫克
维生素
D,E
矿物质
Calcium,Zinc
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
洗土豆蒸土豆，10-15分钟，你筷子能插进去基本OK……
2
拿着勺子（淘宝有卖）捣捣捣就是基本操作，由于土豆已经蒸熟，拿筷子夹走皮哦
3
乘热加入黄油，高温自然会融化，自己喜欢就多一点，有宝宝就少一点
4
加入牛奶继续捣捣捣
5
加入黑胡椒和盐啦，继续继续
6
变成这样可以准备乘出了
7
宝宝的可以省略黑胡椒，我家的能吃有的小宝宝不喜欢。牛奶可以换成宝宝的奶粉冲一点！
