芦笋虾仁滑蛋

简单 4人份
芦笋虾仁滑蛋
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食材清单

其他
  • 个鸡蛋3
  • 克油5
  • 只虾仁6
  • 根芦笋12
  • 适量黑胡椒
调味料
  • 克盐3

营养成分

热量

103.0 卡

蛋白质

16.0 克

脂肪

17.0 克

碳水化合物

51.0 克

纤维

3.0 克

14.0 克

383.0 毫克

维生素

E,D

矿物质

Calcium,Zinc

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

暂无烹饪步骤信息

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