百香果果脯
简单
4人份
被人们当做垃圾扔掉的百香果壳才是“低调的贵族”，你一定没想到，百香果果壳中的营养占到80%。百香果壳含有人体所需要的17种氨基酸，其中富含的丁酸盐能强效抑制大肠菌和癌细胞生长，养生价值极高，可增强免疫力、排毒养颜、消炎止痛、补肾降压、醒酒解乏。
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食材清单
其他
- 30个百香果
- 半个柠檬
- 适量约200ml水
调味料
- 适量冰糖
营养成分
热量
313.0 卡
蛋白质
29.0 克
脂肪
14.0 克
碳水化合物
99.0 克
纤维
10.0 克
糖
4.0 克
钠
230.0 毫克
维生素
B,E
矿物质
Iron,Zinc
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
暂无烹饪步骤信息
