红烧鱼头豆腐

简单 4人份

外婆的味道

红烧鱼头豆腐
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食材清单

其他
  • 15克红油豆瓣
  • 20毫升料酒
  • 25毫升生抽
  • 2块豆腐(我买的是正方形切块的那种)
  • 3个干辣椒
  • 3毫升老抽
  • 5瓣大蒜
  • 半个胖鱼头或鲢鱼头(胖头鱼更好吃)
蔬菜类
  • 3根葱
  • 5片姜
调味料
  • 10克糖
  • 适量盐

营养成分

热量

247.0 卡

蛋白质

26.0 克

脂肪

27.0 克

碳水化合物

53.0 克

纤维

7.0 克

12.0 克

223.0 毫克

维生素

C,D

矿物质

Calcium,Magnesium

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

暂无烹饪步骤信息

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