果味鸭胸
简单
4人份
简单方便的吃法，果香也适合小朋友。
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食材清单
其他
- 1个西梅
- 1个黄桃
- 240g鸭胸
- 2个草莓
- 适量蜂蜜
- 适量黄油
- 适量黄瓜
调味料
- 适量盐
营养成分
热量
350.0 卡
蛋白质
8.0 克
脂肪
23.0 克
碳水化合物
52.0 克
纤维
6.0 克
糖
20.0 克
钠
266.0 毫克
维生素
A,D
矿物质
Iron,Zinc
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
鸭胸皮的部分花刀。鸭皮朝下平底锅煎，盖盖子可以避免油四溅。小火，无需提前放油。
2
煎好后，放烤箱中层烤180度10分钟左右。
3
甜品桃子部分：桃子对半切去核。抹黄油浇适量蜂蜜。180度20分钟左右变色即可。
4
酱汁部分：西梅加一点水打泥撒盐糖。草莓打泥或者草莓酱都可以。
5
鸭子烤好装盘，浇入酱汁。撒盐。摆盘～吃～
