火腿西多士。
简单
4人份
美味丫。
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食材清单
其他
- 适量土司
- 适量火腿
- 适量鸡蛋
调味料
- 适量沙拉酱
营养成分
热量
520.0 卡
蛋白质
20.0 克
脂肪
24.0 克
碳水化合物
44.0 克
纤维
5.0 克
糖
11.0 克
钠
571.0 毫克
维生素
C,A
矿物质
Calcium,Zinc
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
准备好材料。
2
鸡蛋打好。土司火腿准备好。
3
土司在下面，加火腿加沙拉酱，盖上土司
4
把弄好的土司放入蛋液里沾均匀，平底锅入油放入土司
5
煎好后切块，完成。
6
包。
