家常鲜肉包

简单 4人份

面食,那可是北方老百姓的大爱。尤其是带馅的,怎么吃也不会腻,包子、饺子、馄饨.....,光想想都流口水,尤其鲜肉包子,肉馅汤汁鲜美,面皮松香绵软,咬一口,满口的汁水,那更是十分的幸福啊。

家常鲜肉包
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食材清单

其他
  • 1勺姜末
  • 1勺蚝油
  • 250克水
  • 30克高汤
  • 4克酵母
  • 4勺原酿酱油
  • 500克面粉
肉类
  • 100克猪肉
  • 250克牛肉
蔬菜类
  • 1个洋葱
  • 1根葱
调味料
  • 适量盐

营养成分

热量

707.0 卡

蛋白质

21.0 克

脂肪

10.0 克

碳水化合物

69.0 克

纤维

3.0 克

16.0 克

727.0 毫克

维生素

D,A

矿物质

Zinc,Iron

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

1

将面粉、酵母、水一并放入厨师机的面桶内,搅打成一块光滑的面团,然后密封发酵至两倍大。

2

牛肉、猪肉洗干净后用绞肉机搅打成肉泥。

3

肉馅内加入葱花、姜粉、原酿酱油、蚝油、高汤,顺着一个方向搅打上劲。

4

把洋葱去皮洗净后剁碎,捏出一部分水分,不要捏的太干。

5

把洋葱碎放入肉馅内,再加入1大勺植物油跟少许盐,再次顺着一个方向搅打上劲,我们的肉馅就备好了。

6

取出发酵好的面团,揉压排气,揉搓成光滑的长柱状,然后分成均匀的小块面剂子,压扁,盖好保鲜膜,松弛十分钟。(每块小剂子大约40g,可根据个人喜好随意调整)

7

左手捏住面剂子的一边,另一只手用擀面杖轻轻压住面团,然后左手慢慢的移动面剂子,就擀成了一块中心厚,边缘薄的圆形的面片,在面片中心放入适量的肉馅,包成包子。(包好的包子再次松弛10-20分钟)

8

在蒸锅内倒入适量的水,然后把松弛好的包子放入蒸锅内,盖上盖子,大火蒸,当出现水蒸气后再蒸15-20分钟即可。

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成品照

10

成品照

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