凉拌豆腐丝
简单
4人份
天热时候吃这个，有营养，爽口开胃，自制的辣椒红油随意加
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食材清单
其他
- 10克花生碎
- 1勺辣椒油
- 1根大约190克黄瓜
- 2张大约190克豆腐皮
- 2瓣蒜
- 3粒花椒
- 5克食用油
- 半勺蚝油
蔬菜类
- 1根香菜
- 5克姜
- 5克葱
调味品
- 15克醋
调味料
- 3克盐
- 5克糖
营养成分
热量
568.0 卡
蛋白质
26.0 克
脂肪
6.0 克
碳水化合物
41.0 克
纤维
7.0 克
糖
10.0 克
钠
780.0 毫克
维生素
A,D
矿物质
Iron,Calcium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
暂无烹饪步骤信息
