冬瓜蛏子汤
简单
4人份
冬瓜蛏子汤具有良好的滋补功效，蛏子甘咸性寒，营养价值丰富可以起到养颜美容的作用。
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食材清单
其他
- 500克冬瓜
- 500克蛏子
- 适量油
- 适量胡椒粉
- 适量鸡精
蔬菜
- 葱花葱
蔬菜类
- 3片姜
调味料
- 适量盐
营养成分
热量
393.0 卡
蛋白质
27.0 克
脂肪
13.0 克
碳水化合物
65.0 克
纤维
3.0 克
糖
9.0 克
钠
811.0 毫克
维生素
B,A
矿物质
Magnesium,Calcium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
暂无烹饪步骤信息
