苹果溶豆_宝宝辅食零食
简单
4人份
溶豆是宝宝非常喜爱无添加的健康营养小零食~我做的溶豆全都不含糖，小月龄得宝宝也可以吃~一周岁以上喜欢的话可以适当加一些，不过不加糖得也超级好吃！
图片由讯飞星火AI生成，仅供参考。点击按钮可重新生成。
食材清单
其他
- 13克玉米淀粉
- 25克奶粉
- 2个蛋白
- 5滴柠檬汁
- 60克苹果泥
营养成分
热量
211.0 卡
蛋白质
6.0 克
脂肪
7.0 克
碳水化合物
65.0 克
纤维
5.0 克
糖
17.0 克
钠
578.0 毫克
维生素
A,E
矿物质
Magnesium,Zinc
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
我用的蛇果，味道比较好
2
料理机也可以，不要加水打
3
氧化一点点没关系
4
奶粉淀粉过筛加入，更好拌匀
5
拌匀
6
先准备好裱花袋裱花嘴
7
我做的都不含糖，直接打发到硬性发泡即可！
8
打好得蛋清光滑细腻，提起打蛋器有这种直的尖勾！蛋白不细腻，不够硬都不行，打发过度也是不可以的~
9
一次性把果泥倒入蛋白霜里
10
翻拌好后，装入裱花袋，烤箱100度开始预热
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我用的三能六齿裱花嘴
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尽量每个大小差不多，要不然熟得不均匀喔！全部挤完，放入烤箱，上下火100度，烤60-80分钟，具体看自己家烤箱脾气！多观察，熟了得溶豆轻轻一碰就会从油纸上掉下来喔
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送入烤箱啦！
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完成！
