牛肉汉堡包🍔
简单
4人份
我想吃汉堡但是疫情蛋让我没办法出门，外卖又觉得不知道制作的时候有没有带口罩😷
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食材清单
其他
- 个西红柿
- 个鸡蛋
- 克黄油
- 勺黑胡椒
- 片芝士
- 片面包
肉类
- 克牛肉
蔬菜类
- 片生菜
营养成分
热量
460.0 卡
蛋白质
11.0 克
脂肪
16.0 克
碳水化合物
84.0 克
纤维
5.0 克
糖
7.0 克
钠
972.0 毫克
维生素
D,E
矿物质
Zinc,Calcium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
首先手动剁碎牛肉，比打碎的好吃。
2
加入鸡蛋一只，酱油，玉米淀粉，少许油腌制。
3
用黄油煎，做肉饼的时候如果不希望散掉，可以先拿一小部分在手里，像小时候玩儿泥巴一样，用力的将牛肉在两手之间甩。会更不容易散掉。（我没玩儿过泥巴，这方法是我老公教我的，可以参考一下）
4
根据自己的喜好加入不同的酱料，我加了黑椒酱。
5
芝士有很多种我买了这种味道还可以。
6
加入自己喜欢吃的蔬菜就可以了没有硬性要求。
