凉拌花螺

简单 4人份
凉拌花螺
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食材清单

其他
  • 500g花螺
  • 5勺生抽
  • 7-8颗青柠
  • 适量小米椒
  • 适量蒜
蔬菜类
  • 半个洋葱
  • 适量姜
调味料
  • 1勺糖
  • 适量盐

营养成分

热量

500.0 卡

蛋白质

28.0 克

脂肪

11.0 克

碳水化合物

30.0 克

纤维

10.0 克

糖

16.0 克

钠

354.0 毫克

维生素

D,A

矿物质

Calcium,Zinc

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

暂无烹饪步骤信息

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