麻辣小龙虾（火锅底料版）
简单
4人份
小龙虾体内的蛋白质含量很高，且肉质松软，易消化，到了吃虾的季节一定不能错过。我平时经常做的小龙虾有麻辣味和蒜蓉味、鱼香味三种，这次用火锅底料来做一种口感更浓郁的麻辣小龙虾。
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食材清单
其他
- 1~2个（切成条分两次用）洋葱
- 2根（切成段）大葱
- 一块（分别切成片和粒）姜
- 一块（切碎）火锅底料
- 一把干辣椒
- 一把花椒
- 一罐啤酒
- 两根（做装饰用）香菜
- 若干（切粒或蒜瓣都行）蒜
- 适量生抽
- 适量胡椒粉
海鲜
- 3斤小龙虾
调味料
- 适量糖
营养成分
热量
210.0 卡
蛋白质
29.0 克
脂肪
40.0 克
碳水化合物
76.0 克
纤维
7.0 克
糖
19.0 克
钠
387.0 毫克
维生素
B,D
矿物质
Zinc,Magnesium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
暂无烹饪步骤信息
